То что каждый день нужно говорить себе!
Итак, девочки, можно, конечно, часами передавать приветы комплексам, только надо ли оно мне?
Чувствуешь неуверенность в собственных силах? Как можно чаще проговаривай аффирмацию: «Я уверена в себе». Не чувствуешь себя красивой или стесняешься собственного тела? Учись замечать достоинства фигуры и восхищаться ими вслух. Твоя аффирмация: «Я красивая, у меня изумительная фигура!». И каждый раз, смотрясь в зеркало, фокусируй свое внимание исключительно на том, что тебе в себе нравится! Таким образом, ты программируешь себя на успех.Ведь годами ты работала в противоположном направлении!!!
Главное верить в свои силы и все получится.
главное не верить, а делать то, во что ты веришь. И только тогда у тебя все получится